Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 47 receptov, ktoré obsahujú "pu" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Bez vajec
Bez orechov
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút
4 porcie
463 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút2 porcie384 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Banánový tofu puding
5 minút4 porcie84 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCal
Koložvárska kapusta (jednoduchá a fit)
50 minút5 porcií385 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Tuniak s tofu a červenou kapustou
5 minút1 porcia260 KCal
Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom
5 minút4 porcie175 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Rýchly keksíkový koláč s pudingovým krémom
15 minút8 porcií200 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Fit krémeš
45 minút12 krajcov138 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Jogurtovo jahodová nepečená torta "Dokonalosť"
20 minút10 krajcov205 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Fit segedínsky guláš s knedlíkom z celozrnnej múky
70 minút6 porcií475 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.