Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Nízkotučné, Bez vajec
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "pu" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Nízkotučné
Bez vajec
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút
4 porcie
463 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Banánový tofu puding
5 minút4 porcie84 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom
5 minút4 porcie175 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Fit krémeš
45 minút12 krajcov138 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Jogurtovo jahodová nepečená torta "Dokonalosť"
20 minút10 krajcov205 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Fit segedínsky guláš s knedlíkom z celozrnnej múky
70 minút6 porcií475 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Domáce špaldové želé piškóty
40 minút30 kusov58 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.