Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Nízkotučné, Obedy a večere
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "bie" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Nízkotučné
Obedy a večere
Fit parížsky šalát (plný bielkovín)
10 minút
2 porcie
288 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Fit kuracie nugetky v jogurtovej kruste
45 minút4 porcie336 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút1 porcia280 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Fitness tuniaková pizza
20 minút1 porcia122 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Morčacie kúsky v krémovej paradajkovej omáčke
30 minút4 porcie170 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCal
Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom
5 minút4 porcie175 KCal
Tuniakový zeleninovo-ovocný šalát
5 minút2 porcie140 KCal
Fit segedínsky guláš s knedlíkom z celozrnnej múky
70 minút6 porcií475 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Makový coleslaw šalát
15 minút4 porcie90 KCal
Fit kuracia Tikka Masala
45 minút5 porcií320 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.