Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Raňajky, Bez laktózy
Zobrazujem 52 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Raňajky
Bez laktózy
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút
2 porcie
335 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Zdravý jablkovo orechový perník
40 minút12 kusov130 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Zdravá tekvicová pšenová kaša
10 minút1 porcia572 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.