Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Vegetariánske, Snack, Bez vajec
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Vegetariánske
Snack
Bez vajec
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút
6 krajcov
132 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Vegan puding so slaným karamelom
35 minút4 porcie161 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Avokádovo-kakaové cookies bez múky
25 minút12 cookies50 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Domáce špaldové želé piškóty
40 minút30 kusov58 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.