Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Bez lepku
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "Lu" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Bez lepku
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút
3 porcie
493 KCal
Mrkvovo-hrášková polievka s cícerovými haluškami
25 minút6 porcií195 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
8 minút2 porcie294 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
20 minút3 porcie427 KCal
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
40 minút2 porcie726 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Zdravá kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom
45 minút8 porcií138 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút1 porcia280 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.