Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Obedy a večere, Bez orechov
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "L" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez orechov
Fit chilli kuracie prsia
35 minút
2 porcie
205 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Kuracie so šampiňónmi v celozrnnej tortille
25 minút3 porcie389 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
25 minút4 porcie294 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
25 minút2 porcie550 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Kuracie prsia na parmezáne s cuketovými rezancami
45 minút4 porcie470 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Polentový nákyp s baklažánom
40 minút4 porcie295 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Ryžovo-kuracie muffiny
40 minút12 muffinov87 KCal
Celozrnný kuskus s pizzovou oblohou
35 minút4 porcie425 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.