Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízky obsah sacharidov, Nízkotučné
Zobrazujem 42 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Nízkotučné
Fit chilli kuracie prsia
35 minút
2 porcie
205 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Slaný kurací koláč
50 minút5 porcií295 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Fit parížsky šalát (plný bielkovín)
10 minút2 porcie288 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Fit kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamom
35 minút4 porcie230 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.