Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízky obsah sacharidov, Vegetariánske, Bez orechov
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Vegetariánske
Bez orechov
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút
1 bochník
765 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Rýchle cuketové špagety s avokádovou omáčkou a mozzarellou
10 minút2 porcie420 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
20 minút3 porcie262 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.