Nájdených receptov: 18
Fit Recepty
Sleduj ma
Chod
Preferencie
Alergény
Surovina
Fit Recepty
Sleduj ma
Sladké zemiaky - zdravé recepty na obed a večeru

Sladké zemiaky - zdravé recepty na obed a večeru

Zdravé recepty na obedy a večere so sladkými zemiakmi sú výživné, jednoduché a hlavne fit. Sladké zemiaky, ktoré možno poznáš ako batáty, obsahujú množstvo vlákniny, vitamínov a sú dobrým zdrojom využiteľnej energie. Vláknina zároveň prospieva tráveniu a vitamín A, ktorý je v nich zastúpený vo vysokom množstve, zase našim očiam. Batáty môžeš pripravovať rovnako ako obyčajné zemiaky, chutia skvele uvarené či upečené a výborná je aj batátová kaša. Sladké zemiaky by si mal do svojho zdravého jedálnička určite zaradiť tiež, pretože aj oni patria k pestrej a vyváženej strave.

Pusti sa do varenia a nechaj sa inšpirovať mojimi fit receptami na chutné obedy a večere s batátmi. Ochutnaj šošovicový prívarok so sladkým zemiakom, cícerové kari s kokosovým mliekom alebo rýchlu a sýtu fazuľovú polievku so sladkými zemiakmi. Či už zhadzuješ kilá alebo formuješ postavu do plaviek, vedz, že pravidelná a vyvážená strava je ešte dôležitejšia ako pohyb. Nemusíš pritom tráviť hodiny v kuchyni, moje rýchle recepty zvládneš bez problémov za pár minút.

Zobrazujem 18 receptov v kategóriách: Obedy a večere, Sladké zemiaky
Zobrazujem 18 receptov v kategóriách: Obedy a večere, Sladké zemiaky
Ukázať všetky recepty
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.()
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Ukázať všetky recepty