Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyObedy a večere, Rýchle
Zobrazujem 27 receptov v kategóriách:
Obedy a večere
Rýchle
Rýchla rolka s lososom (z 3 surovín)
5 minút
1 porcia
421 KCal
Jazmínová ryža s pistáciami, brusnicami a citrónom (ako exkluzívna príloha)
30 minút2 porcie322 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Špenátové gnocchi z 3 surovín
15 minút2 porcie321 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Caprese wrap (zo 4 surovín)
5 minút1 porcia433 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie355 KCal
Bulgurový šalát Caprese (z 5 surovín)
20 minút2 porcie381 KCal
Nátierka z treščej pečene
15 minút3 porcie212 KCal
Chrumkavé krevety s brokolicou z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie224 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút2 porcie331 KCal
Špenátové proteínové halušky
25 minút4 porcie695 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie333 KCal
Plnené zapečené huby z teplovzdušnej fritézy
20 minút1 porcia456 KCal
Expresný kuskus z 5 surovín
10 minút2 porcie347 KCal
Wrap s tofu a tzatziki
15 minút1 porcia334 KCal
Krémové krevetové rizoto
25 minút2 porcie572 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút3 porcie323 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
15 – minútový kurací chilli wrap
15 minút1 porcia379 KCal
Cestoviny s citrónom a parmezánom (Pasta al limone)
20 minút2 porcie640 KCal
Wrap s mrkvou a hummusom
10 minút1 porcia316 KCal
Brokolicový šalát za 15 minút
15 minút2 porcie411 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.