Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Bez orechov, Kokos
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Raňajky
Bez orechov
Kokos
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút
10 muffinov
145 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou
50 minút9 krajcov159 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Pečené šišky z kokosovej múky s čokoládovou polevou
35 minút6 kusov172 KCal
Nepečený koko-čoko koláč
15 minút16 krajcov207 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Zdravé domáce kokosovo čokoládové cereálie
25 minút6 porcií290 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Jahodovo-kokosový hrnčekový koláčik
5 minút1 porcia215 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Kokosovo-krupicový koláč
15 minút8 krajcov178 KCal
Kokosové želé poháre s ovocím
15 minút3 porcie340 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.