Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "N" a sú v kategóriách:
Raňajky
Bez vajec
Bez orechov
Jahodovo-mangová panna cotta
15 minút
2 porcie
200 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Celozrnné čokoládové taštičky s kakaovými bôbmi - Pain au Chocolat
30 minút8 porcií153 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Zdravý ovocný cobbler
25 minút2 porcie362 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Zdravé domáce kokosovo čokoládové cereálie
25 minút6 porcií290 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Fit caprese panini - zapekané toasty
10 minút1 porcia372 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Špaldová vianočka
100 minút12 krajcov187 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút2 porcie297 KCal
Rýchly kokosový koláč (z 5 surovín)
45 minút12 kusov187 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.