Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 47 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Raňajky
Bez vajec
Bez orechov
Tofu muffiny
45 minút
12 muffinov
70 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Polentovo-citrónový koláč
45 minút16 krajcov92 KCal
Jogurtovo tekvicové poháre
10 minút2 porcie186 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Fit caprese panini - zapekané toasty
10 minút1 porcia372 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Exotické mango Lassi (jogurtový nápoj z manga)
5 minút2 porcie205 KCal
Kiwi smoothie s konopnými semienkami
5 minút2 porcie258 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Cibuľový koláč s tuniakom
30 minút3 porcie426 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.