Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Obedy a večere, Bez laktózy
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Raňajky
Obedy a večere
Bez laktózy
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút
4 porcie
484 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Pohánkový šalát s kokosom, brusnicami a vlašskými orechmi
25 minút4 porcie446 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Cuketovo-ovocný šalát s limetkovým dressingom
8 minút2 porcie202 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút4 porcie277 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Nátierka z treščej pečene
15 minút3 porcie123 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.