Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Obedy a večere, Snack
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Raňajky
Obedy a večere
Snack
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút
2 porcie
395 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút1 porcia240 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Fit avokádovo-bazalkové pesto
10 minút4 porcie175 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Cuketovo-ovocný šalát s limetkovým dressingom
8 minút2 porcie202 KCal
Fit waldorfský šalát
15 minút4 porcie207 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.