Fit Recepty
Sleduj ma
Bezlepkové recepty s arašidovým maslom bez múky

Bezlepkové recepty s arašidovým maslom bez múky

Celiakia či gluténová intolerancia sú v dnešnej dobe choroby, ktorými trpí stále väčšie percento ľudí. Preto som na svojej stránke vytvorila recepty, na ktorých prípravu nebudete potrebovať ani gram múky a sú pripravené len z prirodzene bezlepkových surovín, aby v nich nehrozil žiaden obsah lepku. Či už ste sa rozhodli dodržiavať bezlepkovú diétu dobrovoľne alebo vás k tomu donútili zdravotné okolnosti, na mojej stránke nájdete aj chutné inšpirácie na bezlepkové recepty s arašidovým maslom, ktoré sú bez múky, a určite si získajú vaše srdce a pozornosť.

Arašidové maslo v receptoch dodá vašim pochúťkam výraznú, lahodnú chuť a obohatí vaše dobroty o nenasýtené mastné kyseliny, antioxidanty a minerály, ktoré pomôžu telu počas obnovovania tkanív. Hoci je pre nás arašidové maslo známe ako kalorická pochúťka, ktorej je lepšie sa vyhnúť, nie je to pravda. Arašidové maslo je zdroj zdravých tukov, ktoré posilňujú srdce i cievy a navyše v ňom nájdete aj množstvo vlákniny, minerálov a bielkovín. Recepty s arašidovým maslom bez múky sú vhodnou alternatívou aj počas dodržiavania bezlepkovej diéty.

Zobrazujem 36 receptov v kategóriách: Bez lepku, Arašidové maslo
Zobrazujem 36 receptov v kategóriách: Bez lepku, Arašidové maslo
Ukázať všetky recepty
Pull down to refresh
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút
2 porcie
242 KCal
Pšeno v mlieku s arašidovým maslom a ovocím
Pšeno v mlieku s arašidovým maslom a ovocím
20 minút
3 porcie
366 KCal
Krémové kuracie soté s arašidovým maslom
Krémové kuracie soté s arašidovým maslom
20 minút
4 porcie
362 KCal
Jogurtový dip s arašidovým maslom
Jogurtový dip s arašidovým maslom
5 minút
4 porcie
170 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút
2 porcie
485 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom a arašidovou omáčkou
Ryžové rezance s kuracím mäsom a arašidovou omáčkou
35 minút
4 porcie
631 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút
4 porcie
420 KCal
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút
1 porcia
240 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút
1 porcia
405 KCal
Zdravé domáce "Lion" tyčinky
Zdravé domáce "Lion" tyčinky
20 minút
15 tyčiniek
96 KCal
Bezlepkové fit brownies s orechovým maslom
Bezlepkové fit brownies s orechovým maslom
30 minút
9 krajcov
185 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút
20 porcií
87 KCal
Arašidovo-proteínové košíčky s ovocnou náplňou
Arašidovo-proteínové košíčky s ovocnou náplňou
10 minút
8 kusov
117 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút
20 guľôčiek
48 KCal
Praženica s jogurtom a ovocím
Praženica s jogurtom a ovocím
10 minút
2 porcie
315 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút
6 muffinov
94 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút
2 porcie
230 KCal
Lahodný arašidový krém
Lahodný arašidový krém
10 minút
2 porcie
340 KCal
Cuketovo-mrkvové rezance s arašidovou omáčkou
Cuketovo-mrkvové rezance s arašidovou omáčkou
15 minút
1 porcia
315 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút
1 porcia
380 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút
8 krajcov
127 KCal
Omeletová placka s ovocím
Omeletová placka s ovocím
10 minút
1 porcia
290 KCal
Zeleninovo-kuracie wrapy s dvoma omáčkami
Zeleninovo-kuracie wrapy s dvoma omáčkami
30 minút
2 porcie
590 KCal
Zdravý kešu puding s karamelovou polevou
Zdravý kešu puding s karamelovou polevou
15 minút
4 porcie
323 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.()
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Ukázať všetky recepty