Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátSnack, Ovsené vločky
Zobrazujem 61 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Snack
Ovsené vločky
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút
10 muffinov
145 KCal
Zdravý nepečený mrkvový zákusok
15 minút16 kusov170 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Vegánsky kokosový koláč s malinovým želé
30 minút12 krajcov180 KCal
Mandľovo ovsené kocky s čokoládovými kúskami
30 minút9 krajcov210 KCal
Mandľovo-ovsená bábovka s kokosovou polevou
45 minút12 krajcov155 KCal
Fit čokoládové muffiny
30 minút16 muffinov118 KCal
Cookie Dough Cheesecake poháre
15 minút4 porcie360 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Nepečené mrkvovo-makové jednohubky
15 minút36 kusov75 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Domáce zdravé biscotti
55 minút25 kusov110 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Nepečený koko-čoko koláč
15 minút16 krajcov207 KCal
Zdravé banánovo ovsené muffiny
30 minút12 muffinov105 KCal
Jednoduché tuniakové guličky s jogurtovou omáčkou
35 minút2 porcie447 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Zdravé domáce kokosovo čokoládové cereálie
25 minút6 porcií290 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.