Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Raňajky, Snack, Bez laktózy, Bez orechov
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Raňajky
Snack
Bez laktózy
Bez orechov
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút
2 porcie
410 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Nepečený koko-čoko koláč
15 minút16 krajcov207 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Zdravé domáce kokosovo čokoládové cereálie
25 minút6 porcií290 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Jahodovo-kokosový hrnčekový koláčik
5 minút1 porcia215 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.