Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Vegánske, Bez laktózy
Zobrazujem 154 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Vegánske
Bez laktózy
Kokosovo-krupicový koláč
15 minút
8 krajcov
178 KCal
Quinoovo-jablkový šalát s rukolou
20 minút2 porcie352 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Perfektne chrumkavé domáce cereálie
40 minút6 porcií236 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Zdravý čerešňovo-citrónový crumble
55 minút6 porcií281 KCal
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice
25 minút4 porcie72 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Najlepšie zdravé chrumkavé cícerové cookies bez múky
20 minút14 porcií105 KCal
Fitness čokoládové trufle alebo pralinky s banánovou kešu náplňou
25 minút25 porcií77 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Tabbouleh z quinoi alebo bulguru
25 minút4 porcie277 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Pečený falafel s hummusom
50 minút4 porcie579 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Vegánske cícerové mango kari
40 minút4 porcie273 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Vegánsky kokosový koláč s malinovým želé
30 minút12 krajcov180 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.