Zdravé vianočné recepty bez vajec
Zdravé vianočné recepty bez vajec? Žiaden problém! Medzi mojimi fit receptami sa nájdu aj také recepty, vďaka ktorým si aj alergici na vajcia užijú krásne sviatky. V niektorých receptoch na slané vianočné jedlá, šaláty aj vianočné pečivo som vajcia nahradila ich alternatívou, pri iných som zase zistila, že nie sú vôbec potrebné.
Čo by to boli za Vianoce bez dobrých tradičných jedál. Ak však trpíte alergiou alebo jednoducho vajcia nekonzumujete, prípadne ak ich práve doma nemáte, môže to byť pre vás ťažký oriešok. Tieto bezvaječné vianočné recepty vás snáď z tejto prekérnej situácie zachránia. Ako pridaný benefit je treba spomenúť, že sú aj zdravé a nutrične hodnotné.
Vianočný šalát i sladké vianočné pečivo sa dajú pripraviť aj bez vajec, pozrite sa, ako na to.
10 minút
20 guľôčiek
48 KCal
100 minút12 krajcov187 KCal
45 minút20 kusov90 KCal
10 minút12 guľôčiek92 KCal
40 minút30 kusov58 KCal
25 minút6 krajcov220 KCal
30 minút25 kusov63 KCal
10 minút20 guľôčiek70 KCal
10 minút12 guľôčiek42 KCal
25 minút12 krajcov130 KCal
15 minút8 krajcov362 KCal
55 minút10 krajcov303 KCal
65 minút12 krajcov246 KCal
20 minút12 cookies138 KCal
25 minút25 porcií77 KCal
10 minút12 guľôčiek45 KCal
25 minút40 guľôčiek78 KCal
15 minút8 krajcov247 KCal
50 minút8 krajcov176 KCal
10 minút20 guľôčiek36 KCal
25 minút20 cookies85 KCal
10 minút20 guľôčiek53 KCal
25 minút20 guľôčiek90 KCal
10 minút12 cookies67 KCal