Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez lepku, Bez laktózy, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 79 receptov, ktoré obsahujú "str" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Fit minestrone polievka
40 minút
5 porcií
243 KCal
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
35 minút4 porcie290 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Kuracie prsia v krémovej čili omáčke so špenátom
35 minút4 porcie575 KCal
Hubovo zemiaková polievka (aj s tuniakom)
30 minút4 porcie135 KCal
Taliansky guláš
60 minút2 porcie350 KCal
Mexické chilli
30 minút4 porcie353 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom a arašidovou omáčkou
35 minút4 porcie631 KCal
Teriyaki kuracie mäso s brokolicou
20 minút2 porcie429 KCal
Rýchle kuracie soté v sójovo-zázvorovej omáčke
25 minút2 porcie427 KCal
Pečený losos v zázvorovo-medovej marináde
30 minút2 porcie367 KCal
Losos na Teriyaki omáčke s bulgurom
25 minút2 porcie566 KCal
Rýchle kuracie soté na mede
25 minút2 porcie404 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Mleté hovädzie mäso s ananásom a jazmínovou ryžou v sladko-pikantnej omáčke
25 minút4 porcie504 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Rýchle rybacie karí
30 minút2 porcie766 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Rýchla ryža s rozmarínom, sušenými paradajkami a opečeným tofu
20 minút2 porcie577 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.