Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Mlieko" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez orechov
Zelenina
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút
4 porcie
407 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Výborné kuracie rizoto so špenátom
60 minút4 porcie356 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Fit hubový paprikáš s pohánkovými haluškami
40 minút4 porcie525 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCal
Fit francúzske zemiaky
140 minút5 porcií555 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Cestoviny fettuccine s kelom, špenátom a tuniakovou omáčkou
20 minút2 porcie780 KCal
Tekvicové gnocchi (halušky) s kuracím mäsom a syrovou omáčkou
35 minút2 porcie713 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút4 porcie587 KCal
Špenátové halušky zo špaldovej múky s bryndzou a tvarohom
30 minút4 porcie648 KCal
Fit zemiakový koláč
65 minút6 porcií218 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Fit zeleninová musaka
80 minút4 porcie493 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.