Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Vajcia
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "kr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Vajcia
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút
16 krajcov
74 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Zdravá kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom
45 minút8 porcií138 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Čokoládový proteínový koláč s vanilkovým krémom
50 minút8 krajcov145 KCal
Fitness jogurtový cheesecake (bez múky a cukru)
55 minút8 krajcov287 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Fit pudingovo-tvarohový zákusok s ovocím
30 minút9 krajcov150 KCal
Fit tiramisu
35 minút8 krajcov245 KCal
Proteínový cheesecake (kokosový)
70 minút12 krajcov258 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Fit zemiakový koláč
65 minút6 porcií218 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Škoricová torta s medovo-ricottovou polevou
40 minút10 krajcov220 KCal
Zdravý ovsený mrkvový koláč
35 minút6 krajcov260 KCal
Jednoduché zapekané cestoviny s lososom a brokolicou
40 minút4 porcie463 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.