Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Vegetariánske, Bez lepku, Bez vajec
Zobrazujem 44 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Vegetariánske
Bez lepku
Bez vajec
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút
2 porcie
295 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Pohánka s dusenou zeleninou, kozím syrom a píniovými orieškami
20 minút2 porcie572 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Rizoto s červenou repou a kozím syrom
30 minút4 porcie298 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
20 minút3 porcie427 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.