Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Bez laktózy
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "co" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Bez laktózy
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút
1 porcia
358 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Hnedá ryža s tuniakom a kukuricou
25 minút2 porcie308 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
30 minút4 porcie564 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.