Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Proteínový prášok
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Proteínový prášok
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút
20 guľôčiek
48 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.