Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Bez lepku
Zobrazujem 99 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Bez lepku
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút
4 porcie
237 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Tuniakový šalát s cottage syrom, kukuricou a vlašskými orechmi
5 minút1 porcia393 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Grilované makrely s dusenou zeleninou a jogurtovým dresingom
15 minút2 porcie534 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Nízkokalorické cestoviny shirataki s tuniakovou omáčkou
15 minút1 porcia135 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.