Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Vajcia
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Vajcia
Omeletové rolky
10 minút
1 porcia
285 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Fitness jogurtový cheesecake (bez múky a cukru)
55 minút8 krajcov287 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Pizza cesto z ľanových semienok
30 minút2 porcie542 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.