Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Vegetariánske
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "mlet" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Vegetariánske
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút
4 porcie
120 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Pečená špargľa na cesnaku s fetou a kešu orechmi
20 minút2 porcie270 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Pizza cesto z ľanových semienok
30 minút2 porcie542 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Omeleta s medvedím cesnakom alebo púpavovými listami a paprikou
15 minút2 porcie300 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.