Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov, Ryža, Zelenina
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Ryža
Zelenina
Fit kuracia Tikka Masala
45 minút
5 porcií
320 KCal
Výborné kuracie rizoto so špenátom
60 minút4 porcie356 KCal
Ázijský kurací šalát
40 minút2 porcie507 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Thajské červené kuracie kari
40 minút4 porcie727 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Zapečené kuracie mäso so špenátom, ryžou a syrom
65 minút4 porcie483 KCal
Hnedá ryža s tuniakom a kukuricou
25 minút2 porcie308 KCal
Lenivé pečené kuracie stehná s ryžou (z jednej formy)
55 minút4 porcie744 KCal
Fit mäsové guľky v paradajkovej omáčke
35 minút4 porcie570 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
25 minút2 porcie388 KCal
Burrito bowl
35 minút6 porcií676 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Mleté mäso s baklažánom v paradajkovej omáčke s feta syrom
45 minút2 porcie372 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Lososová miska
20 minút2 porcie662 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.