Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 38 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Figový chia puding s kokosom
10 minút
2 porcie
392 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Zdravý raňajkový parfait s quinoou
15 minút2 porcie365 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.