Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Bez lepku
Zobrazujem 17 receptov, ktoré obsahujú "mas" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Bez lepku
Domáce arašidovo banánové maslo
10 minút
1 porcia
810 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Praženica s jogurtom a ovocím
10 minút2 porcie315 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Lahodný arašidový krém
10 minút2 porcie340 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Nepečené citrónové cheesecake poháre
15 minút6 porcií309 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.