Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Bez vajec
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "cu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Bez vajec
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút
2 porcie
300 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Zdravý raňajkový parfait s quinoou
15 minút2 porcie365 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Fitness bábovka s banánom a arašidovým maslom
65 minút12 krajcov179 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Rýchla raňajková kaša
5 minút2 porcie420 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.