Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Obedy a večere, Bez vajec
Zobrazujem 43 receptov, ktoré obsahujú "ka" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Obedy a večere
Bez vajec
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút
4 porcie
120 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Fit caprese panini - zapekané toasty
10 minút1 porcia372 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.