Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Vajcia
Zobrazujem 54 receptov, ktoré obsahujú "tr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Vajcia
Nátierka z treščej pečene
15 minút
3 porcie
123 KCal
Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom
15 minút1 porcia537 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút6 krajcov122 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.