Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Šaláty, Bez lepku
Zobrazujem 50 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Šaláty
Bez lepku
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút
2 porcie
392 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút2 porcie385 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Brokolicový šalát s avokádovým dressingom, pečeným cícerom a ovčím syrom
15 minút2 porcie456 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCal
Výborný kurací šalát nasladko
20 minút2 porcie369 KCal
Sardinkový šalát s cícerom a avokádom
10 minút1 porcia453 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Jednoduchý kurací šalát s kôprom
20 minút2 porcie308 KCal
Rýchly šalát s grepom, šprotami a červenou cibuľou
5 minút2 porcie339 KCal
Ázijský kurací šalát
40 minút2 porcie507 KCal
Pestrý quinoový šalát
25 minút2 porcie470 KCal
Jahodový šalát s gorgonzolou
10 minút2 porcie360 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Zdravý šalát z pohánky so zeleninou a cottage cheese
40 minút2 porcie530 KCal
Ázijský teplý šalát s kúskami lososa
35 minút2 porcie635 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.