Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Bez lepku
Zobrazujem 51 receptov, ktoré obsahujú "Par" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Bez lepku
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút
2 porcie
243 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Pečená špargľa na cesnaku s fetou a kešu orechmi
20 minút2 porcie270 KCal
Quinoa so špargľou, hubami a mozzarellou z panvice
25 minút3 porcie450 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
30 minút5 porcií659 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Zapekané baklažánové a cuketové plátky v paradajkovo-syrovej omáčke
60 minút4 porcie220 KCal
Rýchla ryža s rozmarínom, sušenými paradajkami a opečeným tofu
20 minút2 porcie577 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Polentový nákyp s baklažánom
40 minút4 porcie295 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.