Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Bez orechov, Vajcia
Zobrazujem 61 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Bez orechov
Vajcia
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút
2 porcie
216 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Pizza cesto z ľanových semienok
30 minút2 porcie542 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Cottage koláč s makom alebo chia semienkami
35 minút6 krajcov176 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Individuálny kakaový cheesecake z tvarohu
30 minút1 porcia208 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.