Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Bez lepku
Zobrazujem 35 receptov, ktoré obsahujú "omáčka" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Bez lepku
Losos na Teriyaki omáčke s bulgurom
25 minút
2 porcie
566 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Tekvicové gnocchi (halušky) s kuracím mäsom a syrovou omáčkou
35 minút2 porcie713 KCal
Jednoduché cestoviny s hráškovou omáčkou
20 minút3 porcie467 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Pečené zemiaky s bryndzovou omáčkou a pórom
40 minút2 porcie593 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Quinoa so špargľou, hubami a mozzarellou z panvice
25 minút3 porcie450 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Cuketovo-mrkvové rezance s arašidovou omáčkou
15 minút1 porcia315 KCal
Hráškové špagety s kuracím mäsom v bryndzovej omáčke
35 minút4 porcie627 KCal
Ázijský teplý šalát s kúskami lososa
35 minút2 porcie635 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
30 minút4 porcie564 KCal
Lososové poké recept
25 minút2 porcie555 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.