Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Bez vajec, Strukoviny
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Bez vajec
Strukoviny
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút
4 kusy
188 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Zelené fazuľky s tofu a feta syrom
15 minút2 porcie376 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Šošovicové cestoviny s brokolicovou omáčkou a morskými plodmi
25 minút3 porcie558 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút2 porcie493 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
15 minút3 porcie433 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.