Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Obedy a večere
Zobrazujem 151 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút
2 porcie
299 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Jednoduchý zdravý šalát z bulguru, cíceru a avokáda
20 minút2 porcie596 KCal
Pečený falafel s hummusom
50 minút4 porcie579 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Fitness langoše (pečené)
20 minút2 porcie418 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút2 porcie385 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Rýchla treska s kuskusovo-mrkvovým šalátom
25 minút2 porcie614 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Brokolicový šalát s avokádovým dressingom, pečeným cícerom a ovčím syrom
15 minút2 porcie456 KCal
Diétne kapustové halušky
15 minút2 porcie298 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút2 porcie493 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Losos na Teriyaki omáčke s bulgurom
25 minút2 porcie566 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.