Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "t" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút
4 porcie
475 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Cottage koláč s makom alebo chia semienkami
35 minút6 krajcov176 KCal
Cestoviny s cottage cheese a dusenou zeleninou
30 minút4 porcie639 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút4 porcie622 KCal
Cestoviny fettuccine s kelom, špenátom a tuniakovou omáčkou
20 minút2 porcie780 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCal
"Pohánkotto" s tuniakom a balkánskym syrom
25 minút2 porcie512 KCal
Šošovicovo-šampiňónový šalát s cottage cheese
40 minút4 porcie172 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Mangový koláč s plnkou z ricotty
40 minút8 krajcov364 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Zdravý šalát z pohánky so zeleninou a cottage cheese
40 minút2 porcie530 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.