Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Zdravé dezerty, Bez lepku
Zobrazujem 35 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Zdravé dezerty
Bez lepku
Jahodovo-mangová panna cotta
15 minút
2 porcie
200 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Tvarohovo-jahodové cupcakes bez múky
40 minút12 porcií165 KCal
Kávová ricotta s jahodami
5 minút2 porcie230 KCal
Fitness shake „jablkový koláč“
5 minút1 porcia280 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Zdravá kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom
45 minút8 porcií138 KCal
Kakaový koláč s cviklou bez múky
60 minút12 krajcov134 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Zdravé avokádovo kokosové kocky
20 minút8 kusov226 KCal
Zdravý raňajkový parfait s quinoou
15 minút2 porcie365 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Zdravé banány v čokoláde
10 minút3 porcie330 KCal
Jogurtovo tekvicové poháre
10 minút2 porcie186 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Domáci fitness Milky Way zákusok
15 minút6 krajcov162 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.