Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Zdravé dezerty, Tvaroh
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Zdravé dezerty
Tvaroh
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút
3 porcie
396 KCal
Fit pudingovo-tvarohový zákusok s ovocím
30 minút9 krajcov150 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Fitness kakaová roláda s tvarohovou náplňou (plná bielkovín)
25 minút15 kusov102 KCal
Fit šúľance z tvarohového cesta
35 minút3 porcie661 KCal
Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč
55 minút9 krajcov248 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
35 minút4 krajce451 KCal
Nepečený piškótový koláč s tvarohom a ovocím
30 minút8 porcií127 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Zdravé cestoviny s makom, tvarohom a malinami
20 minút4 porcie703 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Nepečený banánovo-tvarohový dezert
10 minút8 krajcov80 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Tvarohovo-jahodové cupcakes bez múky
40 minút12 porcií165 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Pečené fit tvarohovo-proteínové placky
35 minút1 porcia329 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút8 krajcov158 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.