Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Bez laktózy
Zobrazujem 65 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Bez laktózy
Hrášková polievka
20 minút
4 porcie
190 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Mrkvovo-hrášková polievka s cícerovými haluškami
25 minút6 porcií195 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút4 porcie277 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Kokosovo-mangový sorbet
10 minút4 porcie123 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Cícerové guľky v kakau
15 minút15 guľôčiek83 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.