Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Bez laktózy
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "mas" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Bez laktózy
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút
4 porcie
570 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke
60 minút2 porcie429 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Hovädzie ragú s hlivou ustricovou a fazuľou
35 minút4 porcie578 KCal
Cícerové guľky v kakau
15 minút15 guľôčiek83 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.