Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Vegetariánske
Zobrazujem 111 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Vegetariánske
Jablkový želé koláč
25 minút
8 krajcov
97 KCal
Jablkovo-ovsený koláč bez múky
45 minút8 krajcov316 KCal
Čerešňovo-jahodové daiquiri
5 minút2 porcie95 KCal
Celozrnné jablkové knedličky
15 minút2 porcie352 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Kakaový koláč s cviklou bez múky
60 minút12 krajcov134 KCal
Zeleninovo ovocný šalát
15 minút2 porcie326 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Šošovicovo-šampiňónový šalát s cottage cheese
40 minút4 porcie172 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.