Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Bez laktózy
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Bez laktózy
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút
2 porcie
115 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice
25 minút4 porcie72 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Fit pirohy
45 minút5 porcií538 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.