Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Bez lepku
Zobrazujem 74 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Bez lepku
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút
4 porcie
430 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
40 minút2 porcie726 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Jednoduché tofu na čínsky spôsob
30 minút3 porcie472 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Nadýchaný fit hruškový koláč s perníkovým korením
45 minút10 krajcov136 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút15 fašíriek111 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Indické mrkvové kari
25 minút4 porcie185 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.